Ομαδική
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Η Ομαδική Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι μια βαθιά διαδικασία κατανόησης του εαυτού μέσα από τη σχέση με τους άλλους. Σε ένα σταθερό και ασφαλές πλαίσιο, η ομάδα λειτουργεί ως κοινή «μήτρα» επεξεργασίας, κατανόησης και αλλαγής, οδηγώντας σε ουσιαστική προσωπική ανάπτυξη και ψυχική ελευθερία.
Η Ομαδική Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία είναι ένας ζωντανός, βαθύς και δυναμικός τρόπος κατανόησης του εαυτού μέσα από τη σχέση με τους άλλους.
Η ομάδα λειτουργεί ως ένας καθρέφτης του ψυχικού μας κόσμου. Όσα εκφράζονται ή μένουν σιωπηλά μέσα στις σχέσεις, αναδύονται ξανά εντός της ομάδας, σε ένα ασφαλές πλαίσιο όπου μπορεί να κατανοηθούν και να μετασχηματιστούν.
Η προσέγγιση αυτή βασίζεται στις αρχές της ψυχαναλυτικής θεωρίας και πρακτικής, όπως αυτές εφαρμόζονται στο ομαδικό πλαίσιο. Η ομάδα δεν αντιμετωπίζεται ως ένα άθροισμα ατόμων, αλλά ως ένα ζωντανό σύστημα σχέσεων· ένα «όλον», μέσα στο οποίο ο καθένας επικοινωνεί, νοηματοδοτεί, επηρεάζει και επηρεάζεται.
Το νόημα της ομάδας
Η θεραπευτική ομάδα αποτελεί μια κοινή «μήτρα» εμπειριών, συναισθημάτων και ασυνείδητων φαντασιώσεων.
Τα μέλη συνδέονται μεταξύ τους όχι μόνο σε συνειδητό, αλλά και σε ασυνείδητο επίπεδο. Μέσα από αυτή τη σύνδεση, η ομάδα λειτουργεί σαν ένας ζωντανός ψυχικός οργανισμός που «μιλά» μέσα από τα μέλη του.
Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, επανεμφανίζονται με φυσικό τρόπο επαναλαμβανόμενα μοτίβα σχέσεων και εσωτερικές ψυχικές συγκρούσεις, οι οποίες βρίσκουν νέο νόημα μέσα από τη συλλογική εμπειρία.
Η ομάδα γίνεται έτσι ένας χώρος επεξεργασίας των ψυχικών δεσμών· ένας τόπος όπου μπορεί να βιωθεί η εμπιστοσύνη, η εγγύτητα και η κατανόηση μέσα από τη σχέση.
Η ψυχαναλυτική διεργασία στην ομάδα
Ο θεραπευτής λειτουργεί ως συντονιστής του πλαισίου και της νοηματοδότησης, εξασφαλίζοντας και διατηρώντας τον χώρο, ώστε η ομάδα να έχει τη δυνατότητα να «σκεφτεί» και να κατανοήσει όσα βιώνει συλλογικά.
Η θεραπευτική διεργασία αφορά τόσο το άτομο όσο και το σύνολο∙ κάθε μέλος συμβάλλει στη συλλογική ψυχική δυναμική, αλλά και ωφελείται από αυτήν.
Μέσα από τη συμμετοχή στην ομάδα, το άτομο μπορεί να:
δει πώς σχετίζεται και πώς σχετίζονται οι άλλοι μαζί του
αναγνωρίσει μοτίβα που επαναλαμβάνονται στις διαπροσωπικές του σχέσεις
βιώσει κατανόηση και αναγνώριση από τους άλλους
αποκτήσει και να εξασκήσει σταδιακά νέους τρόπους εμπιστοσύνης, επαφής και συναισθηματικής έκφρασης
Τα οφέλη της Ομαδικής Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας
ανακούφιση από το άγχος, τη θλίψη και την απομόνωση
αίσθηση σύνδεσης, συμμετοχής και νοήματος μέσα στην ομάδα
Η δομή της θεραπείας
Η ομάδα αποτελείται συνήθως από 5 έως 10 άτομα και συναντιέται μία φορά την εβδομάδα, σε σταθερή ημέρα και ώρα, για 90 λεπτά.
Το σταθερό πλαίσιο (χρόνος, τόπος, όρια) δημιουργεί συνθήκες εμπιστοσύνης και συνέχειας, απαραίτητες για την ανάπτυξη των σχέσεων και την επεξεργασία των συναισθημάτων.
Η διάρκεια της συμμετοχής εξαρτάται από τις ανάγκες και την επιθυμία του κάθε ατόμου. Η ομάδα διατηρεί τη σταθερότητά της, ενώ ταυτόχρονα παραμένει ανοιχτή και εξελισσόμενη, όπως και οι άνθρωποι που τη συγκροτούν. Όταν είναι θεραπευτικά κατάλληλο, μπορεί να υποδεχθεί νέα μέλη.
Ένας κοινός χώρος για προσωπική εξέλιξη
Η Ομαδική Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία δεν είναι απλώς μια «θεραπεία σε ομάδα». Είναι ένας χώρος σχέσης και νοήματος, ένας ζωντανός ψυχικός τόπος όπου ο εσωτερικός κόσμος κάθε ανθρώπου συναντά τους άλλους και συνδιαμορφώνεται μαζί τους.
Μέσα από τη συλλογική εμπειρία, το άτομο ανακαλύπτει ότι η προσωπική αλλαγή δεν είναι μια μοναχική πορεία, αλλά ένα μοίρασμα που συμβαίνει μέσα στη σχέση, στην αποδοχή και στην αλήθεια.
Κλείστε το Ραντεβού σας Σήμερα
Επικοινωνήστε μαζί μας για να κλείσετε ένα ραντεβού ή να μάθετε περισσότερα για τις υπηρεσίες μας.